ダイエット・筋トレ
ストレスがたまって、自己最高記録を爆進中。 ちょっと体も重くなり、「ラーメン食べたい」病になってきたのでダイエット開始します。 私の場合、太ると連鎖的にデブへと向かう道を向かうからわかりやすい。 砂糖を体が欲して、ジュースを飲みたくなり、チョ…
ストレスがたまって、自己最高記録を爆進中。 ちょっと体も重くなり、「ラーメン食べたい」病になってきたのでダイエット開始します。 私の場合、太ると連鎖的にデブへと向かう道を向かうからわかりやすい。 砂糖を体が欲して、ジュースを飲みたくなり、チョ…